2007年12月29日
ご飯でっす
『今日の献立』
すきやき
で〜す(*^_^*)
今日はちょっと奮発しちゃいました。
Posted by ひろりん at 19:24│Comments(7)
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生活習慣病の献立の基本は、減塩、動物性脂肪より植物性脂肪、食物繊維などです。減塩は高血圧を防ぐ為にも献立に取り入れたい事の１つです。動物性脂肪は、摂り過ぎると悪玉コレステ...
生活習慣病の献立【生活習慣病,ご飯でっす】at 2007年12月31日 11:54
この記事へのコメント
すき焼き美味しそぅですね〜♪♪今夜からだんだん寒くなってくるみたぃなんで、風邪ひかなぃょぅにスタミナupしちゃって下さぃ(*^-')b
Posted by まっちゃん☆ at 2007年12月29日 19:47
お箸 片手に 今から行きまする〜 (^з^)-☆
Posted by さとまる at 2007年12月29日 19:48
まっちゃん☆さん
久しぶりにしたら、おいしかったです。
心もおなかもいっぱいです？
久しぶりにしたら、おいしかったです。
心もおなかもいっぱいです？
Posted by ひろリン at 2007年12月29日 19:50
さとまるさん
どうじょ(*^_^*)うどんも用意してますよん。
どうじょ(*^_^*)うどんも用意してますよん。
Posted by ひろリン at 2007年12月29日 19:53
まだぁるんかなぁ…φ(.. )
Posted by まっちゃん☆ at 2007年12月29日 20:16
ぁっ♪もぅなぃか…(^-^; ォョビデナィ★失礼しましたm(_ _)m
Posted by まっちゃん☆ at 2007年12月29日 21:05
まっちゃん☆さん
遅くなってごめんなさーい(^-^;
残ってますよ〜。明日は今日の残りでおうどんです(^-^)v
遅くなってごめんなさーい(^-^;
残ってますよ〜。明日は今日の残りでおうどんです(^-^)v
Posted by ひろリン at 2007年12月29日 21:14